|
|
第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。 4 b& z% s9 z1 x/ w+ t3 J
* l1 X6 E8 c2 i: ?$ k4 d: v8 [第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。 $ q7 A( }/ k% w S7 z
) {! W. A! r( a+ X& Z9 q
第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。 . s$ C; F4 s6 g
9 k7 ]0 ]; M* U: p* \- m第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
; L1 y+ _% }, _* B. m+ s, [. J R$ q& @" G2 @
第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
, {. `/ D7 b: `/ f9 y
$ V0 `8 }" E5 w第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
+ \, C G% B& g5 W. s4 r- K2 x( J" U) e+ u" U4 q* D+ {; Q
第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
6 h4 Y/ O6 X& R- X& y
- L" `! b9 r2 F警示TIPS
. O) t2 D% [+ W( e# K/ a
( H% M$ I3 Q# I3 b, M: e每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。 9 t2 s: E" {9 m: B5 l
" z! l3 o& Y+ g W: K
怀孕期不宜喝浓绿茶。 & i" k3 F4 u4 R% K) X
' [2 ^7 X8 n, y' r0 E$ N: q7 H: j哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
* Q, c. G# n' C8 m4 v' [1 @8 _
! L. d/ a) k, m$ Z/ u第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。 . O3 A) Q& X2 O% \6 m8 k( u7 b
1 L. m8 |' I" ?/ ~: Q* N9 x贴心TIPS:自制几种有益的果汁
, G/ e! Y5 X- h* h0 |) k3 |/ @% E3 Q0 P, }1 L" r( W# d* V. v
苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
7 p7 q+ l0 N8 I' q" t
5 e% ^9 v% ^* R3 h7 X5 u橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。 : P2 N, d2 G: `5 T% ] _/ t/ m
! N m b$ @6 w+ z; w& g9 E胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。 : }1 {# B4 s6 S. j, j+ d. Z$ n! Y
# j3 f# T3 E% H3 A% ^
黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
+ a0 w% h6 H+ g$ N, G/ U0 m+ E7 u r, N3 |
西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 3 N- P& c. `- f8 {" Y- y& c$ i5 s1 X
5 Q3 N* |6 n( P3 ?6 e+ |3 `第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
, G8 w1 T0 i) i+ d" e: n N* O/ B/ s* G& w3 Z5 |2 n
使用方法:
, F1 |# B$ l) P: M- w4 E1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 - R5 }% y( C R8 v
5 p, h+ `: ]1 z! d5 Y- r8 ` C2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。
$ F/ M! o& P; s$ N0 }3 W1 e8 i
" R, l1 o6 K3 M; `6 s" ?2 S3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。
7 |. J+ l4 l! K3 U0 {" w! g- y
5 c& }8 f' n) B: r; k一个星期做2次就好
. W6 y" I. F! ]. h% B" ]+ O7 Q1 R2 b6 c; a
费用:1.鸡蛋一个0.5元 5 p* Y1 }! B4 D$ c; s( ~; @
! A+ J9 K3 z- N" c
2.珍珠粉一袋10元 ) ]* r$ V% E0 z: h4 m9 S
5 J5 U( f9 {: {( k第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
( J1 g4 `) Z5 Z/ N" n1 _9 a/ T& b1 ]0 m
使用方法: 2 y+ z6 X' A L4 I/ D
1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。 8 F" r7 u: g& j1 u/ Y$ W
6 `/ U- K8 r/ n1 F8 l
2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。
$ I+ ~. d5 K* {- n/ }% n7 d$ {! ]/ g3 x+ r
可以天天使用这个方法 ; p5 e+ S8 i6 w! J- M
- Q [9 R# E0 ^6 \7 D费用:1.酸奶2元 ! q, W; H* E# q& b4 q3 s
% @. q; |' w3 `$ G6 G
2.珍珠粉10元 $ X; R3 ^, X. v2 ^2 `
; b/ ?, V; v, U7 g( u! m3 m8 X
第四招 苹果消痘印 ) D f# y _2 E! [3 v9 W
+ a, Q1 ?* u) c
使用方法:
% l6 C. J9 k9 T: n1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。
) P1 [/ Z. j( ^# k2 c. I \5 M9 z, Y+ u$ D, W
2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。
3 K2 t9 S* t# p' Q0 O
" Q, \5 s8 b+ ^9 N4 A4 c. n3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。
* j m' o/ f$ K r8 P% G* I3 f' z
! H4 ]0 \1 t- ?% u& S0 w+ q一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。 % Y! {& G/ a* j2 z! c+ v' U
7 V1 E6 P& p3 ?: E# z' [0 j' `
费用:苹果一个2元
/ Q) P* A$ o5 n4 T( }: H+ U' n7 b& f/ S
还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。
1 i0 K+ M% z! c' B8 N4 ]
7 L9 C# f& F; d: w4 f俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:)
! h% a2 ~ W- }; C6 \' d, }$ C俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
8 c! `0 A* S* K) P9 m1 ?李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元, 9 G, E: R) X& P
PS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。 . M" Q0 Y# t7 D8 }; o& Z
最后送上一个食疗去痘印的方子
( v+ ]+ v3 f4 S( ^1 S3 v8 p9 D
~& i7 V5 K0 ^5 s0 K. @原料:
9 @5 p$ S/ T x6 X薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。
9 u0 I# {& \) C制法: ! u1 Y+ A4 i1 ^! c1 {
将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。 $ [* ^" [8 t& z) o) D3 h' E
特点:
9 ?: p" c+ W: f9 Q8 M3 N9 H甜香,热糯,略有清香味。 & u" W; P! j2 j& c' G2 G
功效: 1 \: P( W, a; i0 G8 w
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。 * G' `9 q- [0 H% y" ?
% z4 U: V( w# y" l1 S* m
百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。
8 r1 }) e; e( \/ |& P$ ^此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
|