|
|
1.潤膚美顏湯
+ Y* e2 |. V( O功效：滋潤養顏，益氣護膚。
: x! v- p/ h7 F1 ]( p/ E7 }" f適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。
" N3 o3 ^* W) R0 ^3 o0 c; C( q材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩
5 t* Z% K: I! x: f' O8 N* p# `製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。 ( t1 I. A; A- d3 |
" Q; b$ X+ R* O0 k1 i$ K2.通絡潤膚湯
9 d, k+ r- Y5 a' ?1 a功效：調補氣血。
0 n1 m0 H6 ?8 \( k: ]) \! u適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。0 t1 W% h. j% n& @5 |4 g* B- G1 W- F' u$ j
材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許
4 M0 T2 K+ \; P$ z2 [製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
) M* i5 i! Q. W) D0 ^% o5 e3 N- u
+ I+ M, I) R/ `3.養血美顏茶 7 w. D9 l2 y3 ^! `6 v' k
功效：養血滋陰，皮膚保健。) _1 k6 v7 c& \8 m: E: Z. `) r
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。
& x+ p& N/ M9 S% ^/ R材料：青果二錢8 |' u3 f# u/ F' i6 E
桂圓肉二錢, b3 u# s; |. ]
杞子二錢# |% h; G# D7 w1 @$ W. w
冰糖適量. _# D! F/ k; L9 V+ o' R/ X
製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。 1 }* g, R! c" Z. \( z8 r( E# K
7 P1 R0 _3 [1 C/ c& W: j, ]4.銀杞護膚茶
3 O/ ?3 p7 y7 [ M" {功效：美容顏，潤肌。
$ [6 t( m0 Q, H& ]7 p D: a U1 l適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。
0 ~6 K8 ?" R& }0 U7 F1 ~, n材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢7 S/ w2 T* K% b* y8 C( L. K
冰糖適量# v* p; w9 {- ~; n
製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。
8 ?7 m# Y& V3 k * J# s/ T y6 @
5.潤肌養顏茶
, `1 z' O! J6 R$ Z功效：清熱涼血，榮養肌膚。
$ b4 v. q6 V, d4 O& r適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。/ m( O7 |3 b4 S3 G; N3 p3 M
材料：生地四錢
5 E7 S3 `1 {0 b! O積雪草五錢" G4 W) p; g1 [
山楂五錢+ F1 X. l2 {' c2 ?& g0 z6 X" u. L
片糖適量4 K- t6 y. ~* y4 i$ R# i: F& ^
製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。
; \! y" m8 q$ k p0 k4 ~1 d
$ J* O. f+ p0 q8 H, S" q6.健脾養血湯
' ], L& G8 f0 K+ O功效：健脾去濕，養陰美顏。
, v2 J- ^6 {( k) y) k" X' g適應証：皮膚粗糙。% X+ z. u* F2 _. [9 U0 @
材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩
( o$ f1 m" B: B5 l製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。
/ E, g' |% G l. `& a7.豐胸美顏湯
0 u, H) @5 f: w功效：促進發育，美容養顏。
5 B' {9 w8 V' \+ R適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。
9 Z1 L+ p. i& J( u# ^1 J$ e$ X材料：紫河車一具- E6 z% C& d! P& S q- R& V
燕窩五錢（先用溫水浸開）
3 F3 P: v+ _; x" E1 \/ ]$ e j8 x懷山六錢 A8 p; Y8 H7 g
杞子三錢" g" P* F" K% ?! \) Q( |* a0 b
鴿蛋二枚( h; W- w! Z" e4 |) H0 c4 r# H
陳皮八分
: c& @' S$ ~7 z9 k+ S$ f: ?淨瘦肉四兩（先出水）
- a8 ^' P a Y# p, R製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。
+ _& {% H5 K& H- z. R 8 C' X W0 `! J9 G+ w. `* L
8.健體潤膚湯 , |/ F% o/ ~/ `, L x0 K* i P- z
功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。
( X7 Y* `/ k, w; X適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。- G; [' t) F( J9 y0 M" J
材料：懷山五錢' f: H$ s# n0 c F
生薏米一兩
5 x9 c- `; U* T銀杏十二粒（去殼）
9 ^, l! I2 o+ X' ^( U0 E生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許$ o& ]% `1 U9 ^& `9 q. Y
製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 ) _2 p# g+ \; ]8 O4 ?* b/ I) y0 L
" q4 d/ a9 y8 d: M6 @' _8 H9.清補養顏湯 % ^! ~8 }& H- G7 L
功效：滋補五臟。
! m9 g7 v& z. K4 O適應証：虛不受補症候。9 Z2 ?0 u2 Q9 n) R/ z1 @9 n) S
材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）
; U8 [# B6 k6 a. F6 U% d' }製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可）
$ L6 H1 G$ t' S- ~$ }# s4 `5 J# S* E
10.木瓜潤膚湯 0 K7 _9 D0 {' w
功效：滋補潤膚，健胸。 l: x; w& R6 D6 X) i E, A0 P) G
適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。; n% ^" c' }! M; _5 D
材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條" T- c* U$ C2 s' T
製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。
& @) x+ \% \! n* ^
8 b5 B+ f- G6 a0 Y2 q" W, T/ o11.健脾養心湯
0 q) E3 w8 [4 c6 g2 B5 S( r功效：補脾養心，健體豐肌。0 h' ?' L1 }+ T% A
適應証：脾虛而形體消瘦。
: U% d" U% X4 s: j+ N材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量5 h. A$ H7 Y% J
製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。
0 {+ g8 ?* e6 x0 Q5 }6 B: T 7 s, i1 ?: e( C# E O
12.澤膚健體湯
$ S) L, V0 _& r2 S; a# g# ~1 z1 _: g功效：補脾養血，健體美容。
/ S6 \3 z4 H9 W u$ Y Q適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。
0 Y' ~4 S2 i$ E: Q材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量
5 [$ _* [6 K; }& V& b9 I- D# }製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。 # _3 ^ t; N" |8 |( } v
/ i4 W& _3 b( i13.去濕解毒湯
2 e$ ~2 _7 U% R8 y' a功效：去濕解毒，清熱理腸。. _- d v- ]& Z d4 s, }
適應証：濕熱性暗瘡等。
6 Q- c: S! G9 z; t* ^* U材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水）
% q6 [$ ?* i8 ? T5 p; }製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。 " g+ ?" M% D% V1 W7 o7 x9 l/ P$ `
* e1 f' q% g% K/ Q+ f' P
14.除斑燕苡湯 $ b; }1 {9 Z* ~
功效：健脾益肺，去濕除斑。: I- r: W( O1 S8 [
適應証：黃褐斑及伴疣粒。
& B- W* x7 a5 I1 i+ S$ E" p9 j材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量
5 [2 w+ X7 U1 d1 G3 i6 g& i) X製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。
T1 W3 o% B1 s* P' u3 W0 B4 Q# d* p# m, m
15.調血消斑湯
3 O9 a6 F( @/ q6 _3 F( }功效：消瘀降脂，補血養顏。
0 e2 O |0 Y7 ]# O; k適應証：臉部黑斑及血斑。
! m2 D8 o4 n2 e材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚7 |2 q" M3 w% ^" G
製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。 * H: _* J- S0 P" u
( g1 \! q1 z# H# k7 C" o+ f16.清熱除斑湯 4 l. z* R; \* ?; J# r) P7 S9 H' {$ L- K% m
功效：涼血活血，澤膚除斑。6 B0 r \$ ^! t4 A$ x) u
適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。
7 M! G7 g3 `+ E2 H, S( h材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）
4 M, P4 B$ O0 q+ J9 o製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。 : K) O2 H- }& c2 O4 Q5 M$ |$ a h2 ]
9 V: f& G9 |" g/ l' B$ ~( Q- S17.淨面美顏茶 3 d; {" c; O' O3 A
功效：養血調肝，散鬱祛瘀。
# B: {( b7 o9 r# y! s) E適應証：黃褐斑。, G) I- T4 ^4 F$ j' _$ V$ R5 q
材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢
% s, p; W" E. |! J% _7 B. O製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。
* e4 F! M( N' t, ~$ [
% B: q7 G" G! L9 t. A
, t& W( c, E8 x" m% R L
. ]' r% A9 p$ j
6 d. W2 E5 ^7 F/ q: f8 d2 C1 U
9 `- ^' b$ r! ]8 o" E ^% t+ Y6 N( H6 l4 I6 N; Z: ~$ T
[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-7-17 11:58
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
楼主
发表于 2008-7-17 12:20