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生脉补气茶
; H7 K9 A; G; q- ? 药材：党参3钱、龙眼肉1钱 j- h4 J! G; n( l: V" @
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 8 w; a* l4 J1 M% F# }# V8 n
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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疏肝逍遥茶
' D5 r' K& C, \0 t0 x4 I 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
5 F3 w" d0 e6 x1 |$ D6 S 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 0 I$ m; B' r* g' `
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶; V) l9 i: {) E2 A. R! d
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
( f% {* V! X* m: H A 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 U& D" [+ i4 C9 m9 l3 e9 p
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 8 {$ j+ L3 q1 I, u- F; T, @: } a1 A
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补肾益阳茶4 P4 c- y- H9 ~# n! }9 E* L' w, `
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱: G7 c, [+ y8 R' G4 @/ T9 f
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
, B& E6 w: L" O A0 {0 z 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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