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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
7 b+ A9 e! ]1 B: u5 T
' N8 V2 b3 G! c7 p孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。- L. B! u! f% W. m

7 K* n- h& E- Y) D$ ]5月15日。; ], u4 v9 x% h% g+ ]. S, R
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
& I  D' T$ e" G9 R- t核桃面包(采蝶轩买的),
- `, c3 H1 Q4 T) }牛奶。
' g$ [( N9 U4 F* ^0 E5 N
& G8 a- a/ Y4 j6 T6 T% Q4 F( J8 {
, }% J& _2 w5 I! t. g; M9 Q8 Z

5 [0 W) `, d- G  N) u7 ]0 q4 P" d6 A6 s2 u

( t4 z5 e, R7 Q8 \
  r9 Y0 }: J$ n$ Y* |/ f4 B4 {$ V8 K& e! ?# L

. Y" l! H4 H0 I+ |' ^; t0 z4 Z) j; R7 T: {- g4 h7 P
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 " V: ~* _- U, y( a

! m7 ^& W) @" I' t3 q7 ]5月16日早餐:
. n0 c3 r" ~: Z% q7 y热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。  k0 G5 k% p7 I$ G, l& a0 X
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
( v$ R+ @# ~9 a- f9 c9 x9 G

" J/ o, s8 z2 f  V7 H
+ T: C* @# O1 c4 r3 p9 Z( P7 ?& R/ D2 ^; L) J6 k8 N! Q
) F& ~, y' N- c- _% ?% W, F

7 i! G9 q) U5 {1 J
4 k6 W9 r$ k  s$ C* y% b4 U1 h* ~3 p" E7 D

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
2 o9 X8 y. y2 c( c  u5 L! S! Q
' H0 \1 \, c( }/ p2014年5月17日早餐
) j. u& I- _+ o. Q/ O5 P: {! j. X. v- _
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,# ^. l' ?: D8 G( h4 z: Z
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
$ ^0 m* m0 P. @9 l- U3. 豆浆,现磨。。3 B, d- r+ S# I, `2 k0 k1 A
# w3 p9 r# X: l1 {5 k

- D& ~9 s5 Y7 y0 t" I, `
3 c7 w) F" F5 E' S$ F: U+ `3 z! t5 m6 `
: G/ T& D$ R7 a6 W) M

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
) {  q3 I5 s" z  A1 y2 g  M" j' y
% X) W/ C; ?# w+ H& ], ~; U1 Z5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。5 T: c) H  O2 U1 W% t* n% P! I/ r) x

0 b9 D# {) ?6 H7 i' t- D* d! W9 L& @菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。) k- {4 \$ D$ p/ S
玉米: 超市买的。/ i/ L0 B0 J& Z4 I$ Q
煎蛋。

; ]1 I1 w7 L% ^7 i* u
1 k. T. k0 ~" `8 V2 T
) ^3 i3 `4 g; T2 g3 L( R! v$ F0 ^0 L& Y$ `
- K0 j2 @1 c' a

9 V# O" M3 Y3 N3 p! I4 A1 @( C7 V+ }9 I8 Y7 O
" s/ D, @9 _& @; O- {1 Y" _
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
2 X8 U. L$ d3 P; a: Q( e0 \8 {! @' M
5月19日早餐8 ~6 _. d/ i4 W, f  `/ O( l
& U" V8 k* G3 m: J, G
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
, Z3 p5 ^& \9 s% L4 A" H9 `7 e4 K鸡蛋) H# }* G. C) s6 K' Y
粽子:蛋糕店买的
2 t/ T5 K$ J! \* a, O; `8 i

: J& p1 Q4 \& r- k7 B- S
9 Q' K- m5 H' A  l1 W4 u0 l5 Q4 d  ?" y" Q  t7 L
% _* Q( f9 ^0 [" F
8 e; R9 Q3 b% @/ i
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 / U! A7 R( k7 J8 W1 j

4 I! D1 T6 V$ |7 P' L! `! H2 P5月20日早晨记录
0 f; H. W) b6 _昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
  U& m* H$ z: ]5 N
8 |/ j2 ?) a5 j) j- O( x辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
$ t+ }7 A" h9 E+ P3 U; z+ D煎馒头:放盐水里沾一下) y8 }8 ~9 ]# R! ]
鸡蛋

$ [1 y/ \2 h' y+ o; X# h$ O# I* K0 S' W$ l2 H: h. U1 M3 G
# ?* [4 P: G  h3 ?0 R% ?

1 Q7 }0 Z0 n1 T1 k0 a
1 H+ q/ H% I: p' d9 x' r: @8 q$ f& g

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
. F! [$ Q1 l! v6 x- a) H$ ], l, I+ ^* X2 r. A
5月21日早餐记录& q+ d( f5 ~+ ^. i! r" b

6 O! D0 F% `- J" U" s/ }  ^2 Y# e, g馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
. w1 c( j4 P: N稀饭
5 e; N* S4 O: v. q" ?鸡蛋

; v$ O: P# K/ }( m6 o5 Q
. f/ ^7 y8 v+ u; O4 d: D1 \- K" Q孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
9 d( _( @" Z! q8 l
* q5 M) b( f8 \& t' a! d

2 q  K/ Y& ~# ?1 ]& K  Y( P- K3 n! R2 K$ l

) O- p$ O2 _5 k+ O9 l  I3 n
( z' f+ l5 Q- b" u
! W2 H4 \' j) ?- B7 {4 k  ]
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
, |! N8 ?0 o0 m
6 \5 B6 O3 S1 N

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 # q8 d' O. q! C* K/ H4 V6 c* \
8 s! b5 f$ I1 G3 h% Z

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 $ q7 \/ ~) V/ n0 E  W0 P4 M
/ I5 n  e3 M  u# ^: L

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