|
本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑 $ ?. l3 ^; ^2 D7 Q6 u( e. N% s
) {1 ^0 A) m" I$ I
 [img]; i: Y7 B, O4 U4 i$ g1 z
% S2 G, r3 K- l; E成因:0 T& I; R, S/ O% ?
; y5 t l9 ~5 T9 ^) {7 }空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。
; m* v# G3 W) X& k$ i' |* J. G! t2 m, _$ o; }5 d" U
症状:
% F+ U4 V/ l5 t; ?) a* q5 k
! \5 T- t: R W4 K皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。
( q' d0 V7 n# i ]
3 Z* E! ]3 P& J, E; k权威解决方案:( Y+ V4 G; j ]; {' p9 w2 z
6 I6 I6 k; Y# s* }" a2 R; I$ h
1、一般补水步骤是怎样的? M8 i& [8 b0 Y5 m
: _. ]8 M5 e/ y" U% L; O0 ]4 a第一步:洁面
% b& l. _( l' l' c( T' ^: Q8 z6 T! n0 r
在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。 2 G1 x* h: l/ L
( A! {1 n* s' X2 _7 F; @2 n第二步:二次清洁、收敛爽肤 $ H; A" s, }2 W/ [* o$ k# S2 G
* h8 Z: k% s+ v5 Y' j+ s, u. I
洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。
5 _6 {: N3 j. l# B+ p4 a, P6 ]' D( k! ]# T% `2 j
第三步:去角质、按摩
/ ~/ l. f4 j$ X5 S0 r9 L3 G) K( E% a. P
这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。 : u( C' m, a: y, T* s
0 F9 F$ D# \+ E) r+ H2 |第四步:敷膜
( f0 l+ [! n2 ?4 [6 b* f
0 o4 Z( @8 U1 K在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。 % { Z+ ^- q( j$ S1 E8 b: g& e, C* X
1 |4 U* P0 {( p3 C+ U
如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。 : A/ J1 y5 B3 i6 t
0 M/ ^9 W/ [7 o5 g+ B
在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。
5 I* ?9 {# a# a1 {1 R" @$ z/ d# G. W
另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果
$ C8 G! e R& x, P" C4 @* F* f9 k, s
" e3 l* z& l, f" E3 i2、如何才能有效补水?
" X; I$ E y6 x/ H/ y* {# ]4 }, O$ ^ y" f7 w3 P! o2 U: w) f
1:喝水,多喝水,还是多喝水。 & }: D( A. K) N' S- {5 |9 v8 ]
! X( e2 x0 g5 l! b3 X9 L
多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。 % ~% X+ B1 n' y4 z5 |4 y' S1 C F" a
) {& k; m) A! k7 K7 |早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。 4 V. f+ g3 V# c, v% k$ [' ~" U) y
3 ~' Y! ^ M6 K1 V. ~' a' X/ Q0 \
2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。 3 }2 X w: k# D! t- H5 W& Q3 T
/ e: Y, r4 T+ V$ P) K夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。
3 M$ T9 y" d! `) p9 z0 J$ L6 P% ]6 V7 [
提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。 + r& e' R5 T) C% a x" \% J: q/ T
" [1 Z+ v6 V1 {+ g9 F3:蒸气保湿,经济实用。
9 z% M( E1 C2 i0 Z
H( F) w' n, m! c5 H- e. C假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。 ; E7 H5 O7 ~, s- E, I5 K3 n
. m6 ]9 k+ ]/ X% T. y4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。
6 ~, T3 s" T6 l; C* k0 o6 X: @! ^2 {) S2 l+ X1 I# b
不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。
( M0 ]! O: h6 s& n, V Z9 {& a3 z3 `6 }
5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。
* Y" f4 E$ d4 ^1 M/ Z
7 M! i( K! L9 @ w真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。 6 n1 M' L7 P5 E z# ~) z% n& A* m
' x5 K/ [! r# `+ E, v$ w
6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。
2 ]( U0 d% p' A" G0 u5 G! |
; e( g( G7 |0 l9 u! x保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。
; H3 }! D) T& y% m6 w, {1 _' Y6 C6 Q+ k9 @
7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。
' ~" J" V9 _# U# o% F
" l6 ^: ~# K3 h敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。 ' Q% H+ k/ N8 V& u5 V% O. \4 i
; u$ F4 h6 ^* ^5 N8:避免用过油护肤品
6 v: P/ A% y! P( h% }, q6 M7 L# T- N2 V5 [- X: }7 s7 S, m
油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。 ) q2 y$ W3 [6 Y/ \ t
+ ]. [5 @% G; b7 x% d% H; D最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。
?( P. |' f1 N* {, u 5 R, k9 i4 g0 o# a9 D0 d- |
4 v+ g ?6 L; V1 t" m" d- V! `9 G
3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。
9 ~3 |$ Z$ r8 e t4 ~ c
T0 o! p6 t9 k9 ]9 [7 E8 s1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。
( v) k8 Q/ E0 M' u' Q3 G
1 H: W* q3 m0 T# n( x% F敏感性缺水锁水建议:5 y0 G; ^) `6 z
/ ?) \1 B9 {0 I' D) N/ F) G(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。 # i( h! _( D+ ~# w' o" Z
& r5 b) b% l$ w F' s- _6 ^7 ~
2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。 # R' U6 e* z6 I+ @+ t: y; q
3 `0 K- l2 s& G7 J( z7 C
环境性缺水锁水建议: 7 N+ f( q- ^/ u i, c
1 l8 y* L( B5 c5 W: q(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。
3 Z9 [* W/ C3 d& d1 [
" y' B5 l( n+ ?3 N5 k(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的!
7 V1 m8 z& B' h8 W u9 x; G ?5 C. V7 J' a! t/ j' t8 G
3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。
6 I3 b- i6 ?, k# a
" G+ n, y/ ~1 K5 o2 ^$ M油脂性缺水锁水建议:
3 x: i3 r3 b9 w- [9 X& D- {( x, f* E7 V5 H+ B
(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。 3 K) R) z* H! S v: L0 D' @
( W7 t0 b {7 _ q(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。
* J% ~7 F- |6 ^8 H8 b: v6 n2 n) H5 s8 b1 x! K( {: W/ T5 m
/ U- ?8 [5 N+ [$ f
]) S5 k; W Z8 H7 s' k* { |
|