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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子) b, e0 k- j) O' M* G
- M0 x* o3 Y! j$ \8 ~7 r就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 + Z) d" z2 B, Q* q: n; i
1.冰敷
W5 m" \8 ]4 b用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 ' L5 b( ~2 j; r
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
; b4 |% w d1 n2 @土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 9 w0 @9 q& o z# v; ^
3 z k, }! D. c. Q6 N( }3 b4.使用眼霜或眼膜
6 V1 Q+ F7 g( [1 w! o现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 , ~) B/ {$ a# B7 |0 x+ P m+ K
- X H' i6 ^; e, f5.使用遮瑕产品
4 \6 J- m0 @8 C, d. ~8 |在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 & r4 W, q% L u
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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b6 ], t2 ~' p2 [5 w+ z! c5 h鸡蛋银戒指转眼 6 @* }7 n" M) g1 A; w' D! V5 M4 F
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
7 ^. E' g6 L% i6 l2 J: h点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
; T; L# ~) w6 D Y$ U洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
6 W0 a. ~* P; F- R% x贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 1 M5 v9 [+ ^. C u6 @
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 , Z/ m$ B0 j! @
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土豆片敷眼
, Y( A0 A1 s0 V! I% u刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
( |' d# a4 W& y/ G( ]贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
. ?7 `; G$ t0 {; N5 K6 ^点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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2 w/ k; x% `" {. `# E! N苹果敷眼
7 W) ^6 _; O1 ~4 R3 G! M Z将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
4 B1 D* x; y$ B" J% Q5 M贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 $ V- p. p$ X. Y) X4 N6 q/ a& ^
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柿子敷眼
9 W5 M: z: P( h- C# M0 M8 }8 a3 R切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 0 g5 Y/ v1 C. i# J( h# m( l% R
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 3 C5 \& u0 @( g5 I+ J
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 , t* T8 s# a8 f2 l. s( G4 k3 Q
+ ?+ y x* ]+ O3 N蜂粉蜂皇浆
+ r ?8 @, J, K- u3 ]; y蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
0 u+ ?, x1 X) ?点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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n4 D3 @: I. X( b2 R% o2 k饮食习惯去除黑眼圈 : ! H. B* D) D- n; C4 g5 J9 R6 H
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
8 R& z' ` A0 G" Z: s# i2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 , V% p- I4 }& n8 q( V9 Q
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 1 r: A5 d0 E( k$ n" ?& Q% s
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ! l) t6 \5 D* o/ F( V7 i
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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