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发表于 2011-8-13 00:49
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6 ?0 ]) l4 ` n# a" m% J8 q就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
0 ~1 [0 U" z% L2 {; a7 z* |' x5 `) f1 m$ _1.冰敷 ( C; h) Y: S# x& } s
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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K9 M7 ]! Q/ p2.茶叶包敷眼
6 O& Q' W# U* C; P把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 6 K0 { f7 w+ [0 d) a5 g) u" |
& O/ ?. N) F) O# a3.土豆片敷眼 8 t. P2 \/ z3 x! q9 Y2 o. {
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
3 l. U, w; u; k8 Z0 a现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ! {! }7 D3 F9 ]4 ?! f0 J
: K, m/ x, z# ~" v1 I5.使用遮瑕产品
6 n+ [7 W0 ?* u, ~在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 & x+ K8 ~ T' [$ h1 u
0 s/ @- O8 t U鸡蛋银戒指转眼 ) W% i: y( g; H4 P) h7 ^
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
( ~. g+ L5 F+ _ f! p点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 9 h& T3 E0 @0 o+ V; u0 _% s
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
. z' M4 P& @& V; Y3 n' y9 |贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 9 R. b" \" a. r, ?; ~6 I! R
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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% r) O6 Y4 L& n) J7 B4 C土豆片敷眼 * Y: ?/ Y5 l/ n% F) h1 L# b
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ! g8 |6 x! }4 ~) x! X" k1 K% W2 l
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 & i, M+ D) M$ n8 `8 F( ?1 C. P' o* r
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 1 m( V9 ?/ q1 _/ J! M0 u; O9 y4 O+ I6 T
; _. ^; u. Z7 u* ^苹果敷眼
+ P3 @$ h; d' w* ?: G- n将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
/ I$ I; E2 i1 u, i) R$ p贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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, f" q" o9 L" `5 ^ A7 ]柿子敷眼
7 M3 }( e8 X; K5 c" {. T切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 + q2 G6 x! |5 ^
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 % T2 u* i& g* M" r0 `" j# C
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 5 g5 b" J: [7 a' N
4 J7 q* C" ?" k' U# c& ^蜂粉蜂皇浆
) ~2 p: p8 D1 i5 [2 u! g7 u% e" h' w蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 7 i) i) C% S4 A7 V
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : N0 u6 k. J; B: e
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 5 ^+ o: {4 \# O& J
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
! e/ O7 l: j+ G3 N3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 $ k# c! I% T4 _; j, O9 q
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
3 q! i; G' T# k$ n+ ]& N) |/ @5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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