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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子, u1 I/ n$ w, b3 d5 N) A) J( [
9 F- Q5 X3 E1 d% l& Z+ _2 b3 }0 s; n就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
/ E a! S( d# Q0 |6 p+ ?0 l9 t1.冰敷
( X2 u3 o* g- a; I- B用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
; U0 r9 i0 m* m2 J I把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 - C! E \: F, R6 [0 j
$ B! P3 l- b0 M! J, X: a3.土豆片敷眼 + @$ o9 {/ w& N4 s8 p0 Z4 x
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 . T; Q3 P" Z9 R2 J0 ~
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4.使用眼霜或眼膜 2 a: B: u! P5 ?% |9 L
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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* B8 [7 P6 E; t5.使用遮瑕产品 ) D! `3 X, R! C3 |
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ' h L9 Q6 r# t- R; j1 E! l
* j8 z2 _7 \7 ]" B. v' X8 R另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 9 T. n/ O# b3 W8 P$ p8 @
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鸡蛋银戒指转眼
' i; ^3 v) d/ A4 `将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
7 y+ C6 W' @, `" h8 n点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 $ C& L! U! ^6 E* B& x4 F4 }
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马蹄莲藕渣敷眼 . _5 E& x6 |, t' V- F6 n
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
" o3 M- o) R! B- }0 z8 g贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 $ N& t2 A& U; U5 ], t
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
) d9 f0 r L2 l, }2 K刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 0 I9 l& d7 d$ b2 d; q! t
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
5 P# n* G3 P8 ~0 H! v z点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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8 ?3 H4 y" c8 P. i5 e6 K% g苹果敷眼 - U5 _ a T4 I
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
( P c W/ [* K# w: f' k5 t贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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& Q W" h& H2 Q, k柿子敷眼 1 X. _% d0 u% h% \2 P6 n T
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ) d3 X" F2 k+ C
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
% O: Q7 c5 V7 ?# K2 [! ?( c点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 - D" ]' r' S5 x6 Y+ \
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蜂粉蜂皇浆
6 r* l3 h& Y8 l, h蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ; w3 L2 Q$ D9 ~6 c. v, r3 b) q# h3 D
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 & R& E/ y8 j6 L+ ]2 n
5 Y6 v( n2 M. V+ \饮食习惯去除黑眼圈 : 9 F3 p- A+ V, G8 C ?0 Z9 [ @. z
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 1 ]2 n: o7 Y7 Z J4 q0 w# z4 D) ]
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 8 X( M8 |+ s0 Z d7 V) \# X
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
$ ^4 x* J) x. m4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
1 A6 q5 E8 j7 C5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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