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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子8 Z1 e4 ~* }. P& i2 k" T1 E
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
3 X# {( e, n* y8 c C0 a1.冰敷 5 L$ H) y8 O3 J9 ^+ p1 f
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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) L( O7 F: W1 s. \; [& o5 Y2.茶叶包敷眼
V0 s J% x% \把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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) r9 p$ {( J3 J( ], Q3.土豆片敷眼
) g8 r' y8 S' o4 L3 ?2 J1 f* S& i土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 4 Q& s: ~) ~: I+ F8 p
1 I1 X# M4 Z! N( P9 P4.使用眼霜或眼膜 ( z& B! D7 D/ F, T
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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$ j5 d2 C. G* o# A5.使用遮瑕产品 4 h' n7 ~* S, B1 [! p/ s4 b
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 q9 c( z! X- u, |. h+ F; @+ C/ e
% ` Z' d8 K2 X/ A% w+ q( o2 F另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 ' B3 }. t5 f- r5 m) j
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 * r$ p& p" U% h# d; ^; Y
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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6 k$ Y% n6 Y: w马蹄莲藕渣敷眼
% X" {& o f6 d8 ]+ s( L& o洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 " K% K% D" k' W8 a! H" {
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 5 _0 n* L) P+ P
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
3 `7 ?/ @8 {& p" c9 d& e刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
$ f& t( K7 O6 V1 o贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 " C) ] t U8 I
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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: v7 q! r& T0 Q0 |- e2 s) x苹果敷眼
* W1 K6 d0 u' q( W/ V& z, r( R# F将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 1 b# }/ r7 C/ R+ V. a; W; k
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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; {9 [0 \+ _& @柿子敷眼 . q5 U" J9 y9 S1 W7 I9 b
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 " R, r. M5 H, V7 \1 V) @+ K
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
9 q) \+ }. D2 U2 f* c* _. ^点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 9 C; }: q f" _$ K
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蜂粉蜂皇浆
2 L% v! @/ W+ J' v D! a, u4 t蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
' Z1 `( R3 w- f2 q; O/ B点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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$ t1 E: i- J. [" _" k) A饮食习惯去除黑眼圈 : & ]" e* A9 F6 U3 M/ z/ o W K
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
7 r1 o# N {2 e! O5 i; t9 P2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
0 Q) G& V. F1 Y- Q: K. b+ X5 g3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
/ }8 y5 D0 K* e6 v3 j# ?7 F9 p4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
/ j" ]) R2 P) {+ \5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 2 S0 R/ M: T" K2 n0 U0 f$ {
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