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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ) X7 N* I- B$ ~ f1 ~: N
1.冰敷 1 T9 z. r/ x" S) T; w. K6 l- I& z
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 7 s$ V t( ^' _0 g$ T
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2.茶叶包敷眼 - u+ S/ x3 q- x$ J* N
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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7 U, `0 x+ d. i$ ~( Q; J3.土豆片敷眼 3 U" O) j* J) y
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 & r% ] G/ m$ n$ I' v
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4.使用眼霜或眼膜
) l& ~: L8 ^6 Z! P0 h现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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0 O: v" ?/ M' n) \6 Y# v! E5.使用遮瑕产品 6 T/ o' ?; c9 N6 i' d
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 9 i$ U1 l- u& U
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 $ c3 K- X2 X6 m) | U. I, \, E6 D1 {
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
$ \% G1 j$ j8 `( T0 Z点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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& F+ q" e7 Y' p+ R( v# F马蹄莲藕渣敷眼
2 } u: X6 ^! C. \" b洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 4 e( u" `5 Q% t3 B8 s. T: |
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
2 ^# N8 f8 x) _, F8 x. _' G8 Y7 P点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 - x, d/ p( f3 ?
& f" k6 o& f- A: k. W B9 E8 M) H土豆片敷眼
6 g* ? ^7 F) d3 q+ k9 s刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
' p3 m3 I5 `9 m( F7 C; L: _) \贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 / f. Z- S8 S3 e( q. A: W+ |
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
, \3 W. ~# G/ ^/ \7 Q# O# S+ k将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 0 l9 `! ~$ g4 e y5 W: O$ e6 C
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 # w% C1 h# e2 d; ^3 M2 Z
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ) D2 j! P: G4 }( B0 K& L
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
8 `6 G1 c7 z2 b# d7 w点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 # e. K1 A& y" }7 k# L2 {
+ O" y% W% {. q w) U# O蜂粉蜂皇浆
. d, v1 x, Y$ u% |1 m蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
$ z) Q' z& i4 K8 i点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ( p' U" i! b( S: t, l$ P0 b) e7 @1 J6 t
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饮食习惯去除黑眼圈 :
& O, W- c6 Q& b' @/ X' V/ o3 C1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
, N8 l/ H+ }: }: r6 I# ?2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 " c. T1 m3 q5 Z5 y/ v; g1 Q) Q
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
% M9 h" k: r3 o% S, \& g/ f. y4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
; K6 J2 E/ y# @5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 7 R0 U) A7 X* F$ y- n+ i
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