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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子; A7 m. G- L i$ V2 M+ G
, L8 J3 N9 u E; l就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
- P# n* k; k/ A W1.冰敷
; A: g( c( o3 C: f0 J G; z用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 5 p. e. u/ m5 n0 o
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2.茶叶包敷眼
3 F9 f% {" g Q# x7 g把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 0 j- _, F+ }2 y, Z/ P I9 a& D. d
& Y( n' t, f& M# [9 U- R3.土豆片敷眼
7 E( \3 v) R5 [1 ~) A土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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5 ^# R2 w" r7 a4 X" {, _4.使用眼霜或眼膜 / |* v, I' Z! X; B. q1 U$ M5 q
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
( r; x0 ]' g. T* v$ r在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 + Q) T8 @5 J9 I/ C" I2 C# b- ]
6 ]+ c6 j5 v }& F鸡蛋银戒指转眼 8 @. Q1 s3 {0 H. B8 r
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 8 c1 D2 t8 N- x2 E% j
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 . |5 U5 C" O! A2 [
3 V% C ]+ ? {% w马蹄莲藕渣敷眼 , b8 p0 T+ m% b% e
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 : I" M( a: t4 N3 J& E
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ' o$ ~- u$ G# F7 w2 j
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 & \/ ?, O$ f4 U* `# q' I/ o3 T
" S+ {+ s, D" X6 [" a土豆片敷眼
$ R! L9 C) u, c6 D$ T- U% k4 f, p刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 5 r: x9 O/ n& e
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
$ O8 ^& S1 G4 S点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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: ^# l/ S4 X1 \5 w V9 h" o$ }苹果敷眼
* H! Y( s" `7 z# ?( f将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
1 X/ f$ w' e2 N, X- }; n贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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5 i) P8 r) M: V9 n) x$ R8 [柿子敷眼
8 u4 |8 l$ [* a; J切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
9 N2 p" H I3 R# b: @贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 * J* W6 A9 ?* O6 L* m' A O8 x# }' l! W
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 ! w5 i0 b) J3 o5 V7 B
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 " y1 i' L8 y$ w/ U2 c
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 5 Y2 X7 L8 K x; M4 Y: M t
! L. P Q0 r; P( P2 D+ D) w- {! j2 G饮食习惯去除黑眼圈 : 0 l: ^& Z9 |$ i6 S3 F! E
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
6 p$ ` S# l0 y& ]$ _$ q' C2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
4 f5 K% l* c4 t( A- e) b3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
7 _ a/ R) C2 S' @ U& s' q: A4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
0 C1 I2 |; R4 A) y5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ) l& m0 I9 Q7 u) Z
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