本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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/ {, p" B$ Q- ?9 f$ G* ^ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ! P- d' j# v1 o# p/ k/ z
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
' v" d6 i) _2 Y5 w" I青木瓜 1个
s2 c5 ~ I, T5 ]& x) C蕃茄中型 1个
" E ]& `+ ^( ~, e* |! G辣椒 1-2根
- K! O( g% z# }7 I- o" z" R1 _% v虾米 2大匙
1 u: ` V7 \5 h8 f' e0 P/ P, l. k# _花生(烤过) 2大匙
1 Q* h( n6 r$ c蒜头(带皮)4-5瓣/ X7 @4 Z+ z- D3 s8 c: [* a; u+ E g
长豆3 p7 }7 P% p; G) v9 J
视个人喜好添加& x6 L7 t1 i" N" \- S
鱼露 3大匙" R p, `# Y/ e7 C$ w
糖 3大匙9 I5 m) Y8 l; J& C# b5 a T2 h8 o+ P
柠檬汁 2大匙 + R2 C) r# y1 `8 e% ^; H: @
* U# u6 D# q) v8 ~; \: L% x9 _$ X[制作流程] , _3 E+ r2 g- y# ^9 I3 p& n
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
0 Y5 T0 W; M; a6 [) Y(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ' u- V% n1 c, g$ r( `) C
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