本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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2 i2 A" j. P& G( G! F% o" ^% \) o$ ` 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 0 Z; J9 |8 a% S: I0 [* Y
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ) T( g* {1 p1 i0 F+ S
制作方法 [原料/调料]
- _6 [, H) O- N# X. w青木瓜 1个3 d6 u3 v0 `, I5 K, `* z. ^4 \
蕃茄中型 1个
3 }% N* S5 c7 i' O7 n; Y/ x辣椒 1-2根
) m8 x& s; I9 @+ t" A虾米 2大匙* `* F4 {- P& g, E" N/ Z- l. _7 B
花生(烤过) 2大匙
# p s- _0 i; D9 `蒜头(带皮)4-5瓣
7 {& Z; t$ @3 A8 }& i0 u长豆
+ F( _5 q0 t8 d3 ~4 e视个人喜好添加
5 R! X; h! V! ?7 X鱼露 3大匙) p2 Y0 Y) ~, i+ t
糖 3大匙
1 u2 s3 B A) r* b柠檬汁 2大匙 / R' L: R2 Y5 f& o; U
3 x) B( u# `/ Z
[制作流程]
3 n% |: ~* | P; Z* {8 H) h(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
( k# O: F$ M% Y: H2 e/ n W(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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