本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 + K$ m% y. w& r& Y! U' C7 \, T$ n) ^
, w$ f5 ^2 ?: w. s5 { 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
Y9 @2 D+ K% M) o `" C 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
, l6 `$ ^1 ~* ~青木瓜 1个5 K4 k, w+ i/ ~- U R2 W( F) C
蕃茄中型 1个
2 ~! U3 N, f' q( `1 P辣椒 1-2根5 E, d; K% v3 E [
虾米 2大匙
; P4 o! @6 I. i7 ~" m1 g6 \花生(烤过) 2大匙+ S0 `! H( [/ ~/ ]6 j! W
蒜头(带皮)4-5瓣
% Q8 o8 n% w# [) h& D; Q长豆5 F2 a7 M% u6 H! y
视个人喜好添加
0 A+ G4 N% \1 J* |0 R鱼露 3大匙
1 ?) r! z+ ?. F4 s' m, ], n" s糖 3大匙( n6 X9 Z+ z6 j7 `% u0 R2 Q
柠檬汁 2大匙
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$ w! |6 y' L9 B4 b) Q' ^! D( z- ]! C[制作流程] 1 a: h6 C& i6 X9 U/ c+ t7 g7 n0 B
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 4 N, ]+ U, V2 @! |1 C
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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