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0 B* Y- F8 r2 e* D5 q# [. `
* t. b; L- `7 M b. H[size=3]準備食材有:
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: o7 r4 x6 n: c3 y( i4 B3 W 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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( E* Z. i* @0 k2 t) p+ i5 E 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
. E W) t: [ N. b# X(烹飪書上是用草菇~)/ F4 H; _1 L( e/ X+ _/ k6 v
4 x# u0 V* M( H- A) ^0 B% h- m(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]& b4 i4 O! y% _# v& o6 x1 i/ V
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[size=3]再來又到了調味料了:
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙9 [" c8 p2 r+ p
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!) C* e2 r- \1 Y, ~5 O( M1 l3 H7 x
3 u0 N. {) R" H! q3 z 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)' K4 x T4 K X0 h( E7 k
' A; s3 ?+ L: _ (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]; \2 H, T1 u; U- c
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: p6 I2 G. e" {7 B6 j8 x0 b) q' o: i2 @: g5 F' W! Q
[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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& a$ w& h6 V* O+ Z0 H; K0 g c2 h5 t# e( M
[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~3 s3 `' S( p- K* r0 i/ j$ C8 `
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雞婆時間...............
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' T7 K% W. J t& S# N' y" @ 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ. y1 g, f' W" u( J) L Z$ j( P; a
$ l" [: q, ?7 W& }5 F 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳., ?4 I- F9 C( s k
; W- h5 I7 i6 d5 Q. G8 I; e& H 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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1 [0 N6 p0 }" K! e6 J 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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