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忌糖：; K, R/ Q% n( O# y; y( R8 i
5 V; w2 Z5 `1 f8 L$ Z1 d. d- z甜食在新陈代谢过程中会产生大量酸性，有碍头发生长。! T6 \' V, X" `2 I9 [
5 l% Q9 P8 w* P忌油腻：' b$ b/ X) z9 p! Z
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令皮下的脂肪增厚；皮脂腺分泌过盛，导致皮脂外溢，影响毛囊功能而使头发易脱落。5 Z3 ~+ M4 H7 k: T+ y
" L/ c# N% Y/ p* \/ M% c. Q' x忌烟酒：
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香烟会使头皮微血管的循环功能受到影响。酒能酿湿生热，妨碍皮脂腺的正常分秘，令头发脱落。
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0 d4 m* g( R8 a/ N$ \, |; `忌辛辣：
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- v# M1 ^( b0 C, N T辛辣食品如葱、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性食物，使头发失去滋润而焦枯易落。 S) @; |( w4 [# n1 H! Y
9 r& ?+ h9 G/ h6 R% Z1 \2 T忌染烫发：
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染发剂及烫发剂会溶于毛皮质的脂肪中，伤及神经系统之毛髓质，引致脱发及变白发。烫发太多会使头发失去光泽，容易折断脱落。 C' C8 ~7 C4 g# r0 g
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忌经常戴帽：% Q' l7 [) \/ q- k9 C1 c# @
9 T* e5 B9 v; L- V0 @ ], i' {! m长时间戴假发及帽会令头发长时间不透气，热气和汗水挥发不去，易感染细菌，导致头发脱落。9 a5 W7 Q; g- o* N, A6 f; B8 J
+ {, w ^7 n# J- J B忌生活无规律：3 ^9 y- U% D, f0 @6 t, Q9 E
( z" H: z, P- [1 q) @+ G& z' V情绪紧张、熬夜、便秘会致内分泌失调，影响头皮油脂分泌。 |
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发表于 2008-6-9 15:42
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