|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 ) q: L, g3 V* k" \& ^7 _
+ n$ L6 |% \' j% W. P! w: r, h20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
6 ] E% c) W8 }2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
4 Q9 s9 Q P! u' |, \2 O3 e; T3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。- s/ m; m$ R- R! H
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
, H: `6 ]; k# a* z1 Y4 o& X5 j; X5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。5 g" r& q: [# V- s" m
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
7 L: ^. |, o9 L' a7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
! V2 T$ T1 g$ X2 T, _. C8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
3 H/ R( w4 C9 A9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
# H7 t. D% {' p! U# E- Y10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
: i K$ K% z6 A0 R. L11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
; ~& H3 ^. d2 p a; o12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。1 s" k2 R- f2 @1 Y: r6 Y. k" O
13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
6 b# P) H# ?/ O14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
- G% m, V- @0 C- F }/ E& ] J15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！; |, x# b5 c* @3 H0 R
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！- O# q* Z# `# x/ H3 [. s# Y
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
8 i: [! H1 u2 @5 K: U18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：( ^- C& S. Z' ~/ y) F
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
8 t/ P+ |' k" M9 r* oB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。 I- b0 ^0 v& s+ Q
C.每天早晚各运动一小时 * M2 z/ {. D& }' I/ L% B$ I) X. p7 \4 [
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
/ z: E# V) w- B# L2 pA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！3 I) q6 A: b" M0 n3 s6 G
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
l& [" T5 z% |6 YC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
1 ~, S1 ~8 c0 a- S- vD.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
* b2 g4 B3 B M1 s3 x: l$ t: Q+ i20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：1 u* [+ |' w* |% B
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。2 \9 J: G# v' ]
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
; I$ e" f* A% l7 b3 BC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44