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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
$ Q4 f8 a4 T/ d. P1．禁忌 3 e! }$ _! K; F5 v5 z% A9 Q
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 , l! a2 t% D% t* h. D# a
(2)女子不能接触擂台。 W( ^. v$ e/ l) S+ c
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
; t9 d2 U6 t/ y6 R& J' y2．计分
4 n! z' e! i! `4 y1 O" Y, h. |(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
4 Z# n& }( g! K: a(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 3 X" ]1 m6 f S4 V) a$ t" W
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ( X9 z! s* x2 g0 ^1 ?4 n" v9 }
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 / p: Z4 a$ j6 k
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 - ]; r& ]% w" \; x, f3 Z5 k
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ) q$ ], e/ L/ h
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 b9 \0 e2 B% g( |0 S2 O& |% a6 G
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 : {. P5 ^- K7 {8 i6 H
3．犯规 ' K2 o: N; C% j
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
1 R' ^ z# ]# [! M(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 & c8 e2 p9 s- `* r8 H
(2)插对方的眼部。 ( Y. L S* ]/ G" _
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
/ F% o8 ? m" b(4)攻击下阴。
9 X4 ~1 Q9 {0 \; m( p(5)锁对方颈部。 , j& c7 |& s) ]5 o0 s1 p M
八、赛场工作人员
0 a: w+ }5 J3 p( o. t1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 * P5 K( y+ i5 P8 M5 t0 W9 }( o
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 1 y# G/ M) d4 y5 ?- k7 w
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
, }1 Z% R) u/ T e' e" X古泰拳的基本拳法与招式
( O% R, ]$ P6 ?+ R2 F# M, k- {古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
' H% z5 Z. ]$ O: `4 d最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 0 Z5 \/ {. m) s3 V$ O
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 7 z% ^7 F* L5 {0 {
6 @3 s1 E4 Y" `' }2 k8 h
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ( d$ K {, g- h+ d' k
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
& s8 @5 Q. v F v(3)按耳 提留护面侧 3 B; s0 [- y7 u2 C3 M8 j) i, K
(4)拦格 手自外内拨 ( F6 J/ l+ s* e) U6 ?
(5)斜挡 抬拳斜上格
% h8 A# ~5 Z7 d( e) t3 f& `5 Y' n+ l: f(6)高提掩 双臂轮流高抬
- {: f0 h- t! P2 r0 g" Y, P& F: |! _& w" s(7)戴冠 曲臂上提时前冲
* J1 R$ \3 K5 w; x: v q- i(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ! V0 P, H3 g) [' l+ P
(9)踢臀 侧举足后弹势 3 B+ f1 ^: H) H p) }
(10)耍膝 双膝连上提 " z/ |: ^1 k# r. p
(11)献莲 俯首前触势
: c; R9 K. u9 H6 C3 ~* g% T. _# Y, t(12)回踢 回族后摆腿
* b( y7 t+ f+ n; c x/ C; K. Y 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ! O e S- J/ W& T6 e
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
) H; I9 y& l% }( M! A8 ~三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
) w6 k, B2 r7 k+ C3 x[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
! t9 o1 z% r9 r" v0 P3 B6 S" g- f# a3 s& S1 V
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
$ x" H% B6 l9 x9 B _ ][color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] " p+ h$ n( `3 F
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
3 y5 m9 v+ ^4 o: E& z0 z5 {: t" Z盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
" a8 [- |* u) M; E+ |; t1 S) G, }% g易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
N3 u+ `5 v/ U; d1 {, a0 b 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 / \( h* Y; q0 q& g2 `! f
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 9 i) d6 |# e- F. s+ k
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
9 K, ?0 P; ?1 b! X& K7 |. H% x: S头两式：前抵、侧抵。
/ o; g* N U- K/ [3 N拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
, m% }; ?; f3 |脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
& j { s: ]) c: L x5 S* P肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 0 M. A `9 i% H; y; Z# `" I ]
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ! t. {( W" p0 y9 i- T$ c- M
有关的基本技击术语，有以下口诀： 2 ^( a) T; E4 R
并(相对) 合(进) 取(执)
+ B3 _/ X# n; V藏(断) 佛(拨) 切(入) 7 R1 D" t6 x. I! |
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
% p! I; [2 N+ a8 D7 H拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
- k+ D; q1 G0 y! j/ L. J* X! |" N9 P投(摔) 攻(动) 守(迎)
/ x2 H9 V7 s* k0 N% `+ Z: b拆(解) 避(闪) 答(还) / ?; J6 E* o( {) R
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
2 k4 F) w {3 }9 B# y7 M: e实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
$ V2 l" j4 }6 T3 Q6 `母 招
2 E$ j6 h( I7 X' `曲折步形 外围招架
: O F f9 Q# ?5 j! B* R2 ^: `飞鸟投林 内围招架 : L y! d% s! t" f, q& o
依诺挺剑 内围肘 - a- }% Q& r/ ]- g
爪哇标枪 外围肘
* }, ?$ t- k( N$ P5 u拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
_& X0 O+ c1 M4 ~, a. h慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ; Z/ @$ M7 n6 h" M" ?8 S b
蒙民捍卫 蹬脚对拳
: T" W7 n" N1 Y1 u击木楔 肘击对踢
: E- u7 P# b7 y; T鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ; G5 `% t) z# Z: h
断象拔 肘砸腿股
- Z9 c5 S% e' {/ C1 o! P Z神龙隐尾 封脚膝打腿胫
) ^+ \* E# x) v1 [" x9 }天王转化 蹬脚对踢
) a4 A2 |( L4 l4 R. I4 R4 Q# J减火焰 格拳反击
3 T( L3 s) [5 [魔王博猴 踢撞对拳 ! ~3 x3 R2 {0 u& z4 V7 ^
折象脊 拽顶撞膝 + ^' U/ |# ~1 X+ `" \9 P: c
子 招 % V& h' m/ @% ?- `( G: h
神象奋齿 挤身冲颌 7 q7 ~! l/ o/ h( w7 m9 L
抹面腿 格拳直踢面 9 d* D4 n- L) _5 i1 q
鬼王搂美 卸拳拿摔 0 C, B$ D7 ~/ l1 Q
天神射箭 封肘冲颌
# g4 L# c- E1 L折凤凰 内外闪、肘劈臂 ) G8 H- \: N# F3 p
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 # A. ^9 C$ v& b/ S& C6 h
野鹿回头 后蹬追踢
6 n2 ?5 E% R1 l神猴献宝 内卸冲颌 ! i3 R5 p. q0 k# s. S w
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 & M+ @9 o6 w) h* e
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 2 ~9 _+ [9 } `9 M
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 7 n( q- Q* s$ K% N/ q: I
漫歌擎柱 避踢蹬后足
) X5 `2 k) c6 A5 n( y, x扎花环 内闪肘刺胸 / \2 a: ?6 ~" m2 t1 k& a
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 5 A/ ^9 L+ C; A& @9 o# K7 |/ {. }
斩葫芦 内闪肘劈面 ' w7 O9 n- j$ r7 R$ L+ {
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
! E" y% M0 l9 i隐士投湖 飞身头触
! y" e7 y3 l8 C5 M M, ? g% t麻雀取水 上击拳法
1 k* F7 g) v* w6 C# t. I5 `天王掷轮 转身鞭锤
/ J7 i/ a" b4 r; W/ w! J鳄鱼摆尾 反身后蹬
( {; l8 C* n( |0 B0 ~1 x鳄鱼戏尾 三合踢法
& i# P5 l6 ~6 ~( S$ }! p牡鹿耀角 双飞踢腿
* {0 u9 q- w, `, N蛇驱壁虎 连环撞踢 7 W' S! T$ w+ g: H+ E/ J8 l. H
雀女戏水 挟劲后抽踢 1 e+ B& p% K7 v! {, `5 f* i
天神制军 冲身蹬腿
1 ?% f) D. x C5 | w8 I) K5 f天帝过海 飞身高踢 - r$ ^$ W: |1 i7 d% w
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ) l# d2 p2 x1 a
战象交齿 双肘下砸
) ` }* a% l: p0 P( ~转战龙门 后抽肘法 ! g* w% u7 b* Q' @, o- _
波涛拍岸 转身肘撞 9 W- \+ N, A$ I! \7 u5 R4 w
流星冲霄 飞身冲扑 " @, Z) m% d5 H0 M3 }2 _% p9 k. o
神猴腾空 飞身膝撞 2 T' `/ S! F: ]- v4 i/ V& P
天神搏象 低身环膝 9 C7 s7 ?1 M8 z2 c1 a# C2 C! J
仙妃坐坛 飞身臀撞
3 @3 I$ d9 J& c天神折箭 封肘拗臂 3 E$ p" p+ m5 X M3 R
鳄鱼张刺 回手肘法
+ {9 o0 B3 K' a, c天神入林 踏膝腾身膝撞 : O8 } }; { j4 B
神猴掷妖 执腿摔法 Z7 X& F, k3 k t# L( }9 [1 B, ^* P* ~
坐折凶憎 低身破马
4 x0 X2 v+ O# t2 i3 ?! B% U武将回枪 执脚侧踹面 ! l4 g8 C8 Z l$ ]! v' N
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ! g; w4 L3 ~+ f( h; Q
古泰拳功法
$ l) K5 `8 g( y) g0 q$ M望日功
b. Q+ O" H. \0 H, C古代泰拳功法的首项是望日功。
. J$ y3 G' A5 z即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 1 c& j0 s7 V$ F' h- N% N; g k
长跑功 / g% b; ^7 D( A) G" s- f& ^
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 1 o3 m- s7 A, A7 D7 \
担水功 : F+ r; g0 ^/ ?% X+ g
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
# m0 _1 w2 d9 I, c+ }' K) [早浴 , a& `. K' E, k% z8 D' r1 p
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
/ P1 D6 M& g0 s+ \/ J其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
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泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 / l4 d* K k/ Z; S$ d# N
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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