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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
, \' U( k5 v) j0 ]" H1．禁忌 - `4 a0 Q3 m0 K& A8 A* Y* c3 O7 ]
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 + f5 t: g/ e7 B' d/ |) ^) n
(2)女子不能接触擂台。
. ^* ?7 @- c6 ?) P0 E" v, l6 z" f(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ) {& G9 C6 p# r8 a& ^: i+ M
2．计分 " } O# i8 B& k2 D/ q
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
9 q8 @. \$ q$ w6 W( Q* e9 q(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
0 U k+ H$ Q& @& Q9 E5 _(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 9 T' W7 G. j+ ]& w
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
1 e& m0 b4 z: d2 [# D! d7 h(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
. |3 x6 k' ` i( l(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 / A8 P( O% e ` A- B S
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
K: g6 p. w$ t6 \" ^0 u% Q(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 # h8 ^1 ?- |+ L; Z) k! ~) u5 C
3．犯规
& y. T/ j0 x) q凡犯下述举动者，皆以犯规论。
" b; O6 {* I' b( P7 u: h$ K(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
. E& k" H7 ^1 I; V( {(2)插对方的眼部。
! z2 G# g2 v3 v# M6 G( G `(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 # M* m, Y) n+ w0 O% O/ K% J
(4)攻击下阴。 2 p/ Y8 c" h3 j
(5)锁对方颈部。
# d4 H" Y, U- w8 c八、赛场工作人员 - D" c' U" W+ w
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 & B- |. d! Q2 Y
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 6 _8 K0 E( U! [7 o, j
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
) L1 {8 e: i Q' C6 ?! b" G古泰拳的基本拳法与招式
) B) r# A. C' c; n/ T古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
. E# G; o. k0 q8 c m3 J/ A5 _最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
5 Y, a9 x$ Y8 v3 u. i古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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) ~* v4 C0 ?( ]7 a6 G(1)捆腕 双臂平胸交旋势
' u/ |' t! M- I3 n( S) i% `! o8 s(2)抡拳 拳成先后交换上落势
' B& L3 }( S1 i n; @5 y: P! I0 z(3)按耳 提留护面侧 , Z, f1 G) T& w$ Q
(4)拦格 手自外内拨 ! r6 u' p4 `3 { } z' t, \4 n* }
(5)斜挡 抬拳斜上格 5 Y8 C/ o3 w8 p _; D% `
(6)高提掩 双臂轮流高抬 ' A1 H% b4 r- F% K
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
0 Y: m: m9 L" }$ S(8)双并肘 两肘齐架敌腿 + B) z% I/ w& P2 y+ }9 Z
(9)踢臀 侧举足后弹势
, Y) D) R) K/ ~9 b, T9 C# q( d(10)耍膝 双膝连上提 # f/ H5 h" v6 x5 j, }+ e, X
(11)献莲 俯首前触势 0 b: W3 D% `* p4 d9 j" C* B
(12)回踢 回族后摆腿 1 _4 V7 A/ G) T' w/ r$ k
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ! F3 I4 p1 h# E; d- e- y7 F6 W# N
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
) z. _9 u& d0 V/ [: }三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： + S$ w0 y/ E: S6 H) m, N' O, U
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ; ]1 Y x8 G1 U8 D
- A# S: \& B7 a& }) _( p' X7 Chttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
0 v$ u* u# y' V/ ?[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] + N0 E5 r+ K; A5 o& A
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
# k/ y- A4 G: s盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
5 w# g8 j3 x/ p9 r4 L% x易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
1 C+ B2 A' t' w) h 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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0 z a. d! ^$ O前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 N% |& U$ U! m& k& V1 K6 ]0 n
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 3 w: b1 Z" E3 ~4 o# j$ U6 y
头两式：前抵、侧抵。
6 q4 x- N& P6 `* R+ y9 c5 h- x拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 3 s' a2 h, S6 w4 f* q5 N
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
1 X7 \& r1 t6 ^! q+ ~肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
, T) t& j1 @" l膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
0 a+ W; S" k# D3 |$ a有关的基本技击术语，有以下口诀：
3 O, |) t4 k3 ~$ j. X* J并(相对) 合(进) 取(执) ' X! a2 r4 n8 l9 `
藏(断) 佛(拨) 切(入) 9 J: n% d# Z* S7 ?( Z1 d9 ], s
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
8 [/ G/ J, f+ _拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 9 M: h% p* L$ K4 A! `" |
投(摔) 攻(动) 守(迎) 3 {7 U! i+ h3 U
拆(解) 避(闪) 答(还)
/ t4 V: }. |# D' M 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
0 }! F- V, e( ~* o" |3 ?实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
) b( ^0 e# _1 I/ B' @/ o* R! [- c* K4 c母 招
5 ]5 } h" v- t; s- `曲折步形 外围招架
" p7 h1 C/ A |7 H& T飞鸟投林 内围招架 $ Q- p8 t i; Q, L/ _1 P
依诺挺剑 内围肘
1 V; f, }! s( g8 ?爪哇标枪 外围肘 ) Q1 G* _+ v# N; {
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) + H1 ], @1 O2 C1 \( m. d+ B- e& _# n1 _
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
0 B' R0 h9 h- P- v0 P* p4 L/ Z蒙民捍卫 蹬脚对拳
0 {; k. H7 ?' @4 C2 Q' w7 b( t击木楔 肘击对踢
3 {4 x0 {0 M) f4 T9 K4 e鳄鱼摆尾 腿踢对拳
# x; n, d' T, `断象拔 肘砸腿股 ( [* L7 X% K5 ]# w% p3 w. m
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
& _6 W) ?# C* _9 Z天王转化 蹬脚对踢
Q8 e3 H+ B# Q( H$ `4 h减火焰 格拳反击 * k [/ j6 f3 B% s
魔王博猴 踢撞对拳 ' R" \; J0 S' i' N
折象脊 拽顶撞膝
' e1 [4 h, {; y0 ~3 A子 招 1 v( L, y& x' v
神象奋齿 挤身冲颌 0 @. l, |+ L+ R- p" [1 _
抹面腿 格拳直踢面
2 x) q& W, D7 h: X鬼王搂美 卸拳拿摔
; q1 x g; ?3 l天神射箭 封肘冲颌
5 a- \& V( F; s/ p1 c" X9 @ g折凤凰 内外闪、肘劈臂
% _ A, I& k, w# H4 ~$ {狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
}% t3 ^$ d) \: b: Z* p8 ^野鹿回头 后蹬追踢 . d! `: M# s! v
神猴献宝 内卸冲颌
. C' ^1 R' r8 v1 ]蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 7 n% e7 D+ K+ i& b% k
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 : L; J7 L* u4 ]7 }" T( i' [
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
1 u4 G* O' O9 r) W, k. b- n/ `漫歌擎柱 避踢蹬后足
' x+ _+ M$ N& {# F& {扎花环 内闪肘刺胸 2 Q- z9 p& _! O' z, U
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 - S6 Y/ ?( M" q# ?# a% O
斩葫芦 内闪肘劈面 , S- j. t$ E v% s# G8 E8 `8 a
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 0 I3 e0 ^8 _9 G5 R# _2 v( K# X
隐士投湖 飞身头触 6 P; I. m( K& F2 A9 O" v% \/ z
麻雀取水 上击拳法
& k* A F3 f2 N3 ?6 }天王掷轮 转身鞭锤 ' i5 ?" t4 ?/ a# j! U$ h* L% }
鳄鱼摆尾 反身后蹬 8 |$ ^. w$ Z3 B/ B# c, ]! E r r, N5 @
鳄鱼戏尾 三合踢法 ) X' ~7 J u. I
牡鹿耀角 双飞踢腿
! ^( r/ Q$ R8 z: K$ u: N+ E蛇驱壁虎 连环撞踢
, l1 \1 r1 |0 u+ g3 U雀女戏水 挟劲后抽踢
0 m( a2 z# J* \: Y& b! C天神制军 冲身蹬腿
' K' P( z4 T; ~5 P8 d6 f6 W k天帝过海 飞身高踢
" V1 e. H" e& e0 b; G9 w0 F7 `! {# j a栗鼠登松 踏膝飞身下肘
" ~1 J- f0 j7 e战象交齿 双肘下砸 0 Q; I7 |; [/ E5 v* G* {! }- \7 j
转战龙门 后抽肘法
, P& L& Z0 v$ E% ^9 O' J* @波涛拍岸 转身肘撞 2 D& H% Y$ ^) l+ E; x0 d
流星冲霄 飞身冲扑 , o$ U6 W ]5 d$ c$ X5 q- Q
神猴腾空 飞身膝撞 2 U7 }! D+ s! J9 ?5 M
天神搏象 低身环膝 0 j8 A2 i7 X! @
仙妃坐坛 飞身臀撞 ; K+ ~ ]1 N; p( U9 A: y+ D
天神折箭 封肘拗臂
0 m6 L m# K' A# ~) A2 l鳄鱼张刺 回手肘法
8 F: D8 [% O% q/ i1 \天神入林 踏膝腾身膝撞
9 x1 `; T) F! M( h: v& W1 \神猴掷妖 执腿摔法
& d4 x, }" h" }4 t坐折凶憎 低身破马
$ o4 f2 \# ]- f. ~ s; g* u1 j! E+ p# @武将回枪 执脚侧踹面
; p8 B% w0 \' N1 ?) T& n古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 $ W! F0 g; Q* Z5 R
古泰拳功法 ) z. i7 n: S; ]
望日功 ( {) k2 j2 H' [' _; \
古代泰拳功法的首项是望日功。 5 T! D& Y+ F0 b. z0 c
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
1 y. K" z% K; ]2 ~4 k' s9 I长跑功
e9 c: I2 J1 x9 I在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 4 K: r, K) W2 v) e; p% F7 X
担水功 * K* f+ l8 l; x$ k% L
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 * J6 t1 y5 x5 m8 x% ?0 x
早浴 + j9 g5 V! z$ {1 E; a3 J, _
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 7 R' r# q) T9 _- j6 S) R
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
s; H9 z T& W( L' B; r
0 i5 T5 G- j3 v* o泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 # ?) E2 X' R4 C# f6 Y) y0 {, ^
' h* Y4 I3 _/ \
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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