|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
( k3 y) y0 S9 Q+ a& m; f<P> </P>
3 }: `! ~& H. {5 s+ {0 h) c+ h2 i! C( g/ ]<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>2 J; u; N. w4 @$ Z8 T' e
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
/ ~# ~- E6 ?2 j3 ?0 z7 z<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>0 L9 G$ Y' B! j& H- ^/ i4 y
<P> </P>& X; e8 D! T% t' ^; t" w% w% K
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>% v0 S) G" p/ {
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>6 o0 Z8 A; @& E/ B
<P> </P>
9 o6 X" k& g+ `- C+ n; M1 L8 m<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
7 u: K. y! I; j" O<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
1 q2 P& Q, M% @* ^/ E5 b( h. m5 [<P> </P>
) _: T# g) F. B7 _<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
% p) P) N$ P; D3 f# H<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>1 J0 l% H. I& r$ _) j
<P> </P>
6 V3 X+ T- s, M<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
7 n* }& x1 m& }; p' v1 Y2 W5 x<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>2 N9 s- O( v- ~" L
<P> </P>
5 Q/ h5 O1 W: x @<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>0 b% s1 r8 b& b8 ^/ j0 n4 ~
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
. B, D: n0 W/ O% m! f8 K4 B<P> </P>9 C" } _ H) w
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>( n! B) z$ D4 D, M: T3 T4 G9 j
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
8 C8 v; [" u4 ?4 E5 o: s* F<P> </P>6 H E3 ^/ _2 k0 ^& O6 p/ u
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>- q# i+ x; m- _) |$ x4 ?
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
Z0 X! t6 A0 Y. }<P> </P>7 @+ ^' _( H8 L0 _, [
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>5 Y7 t- B/ x! e
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>; M1 Y3 s* o1 h q- F- d
<P> </P># o% ?3 Z. ?* g. z ]
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>( O! _9 M# N6 _& D2 S
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>' G x: s* ]; b1 c& u1 L
<P> </P>
7 a- ~ k( S$ ~; t<P> </P>2 P) d% ~+ O$ m( v# e
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
( A) l# b4 C0 T% c) Z$ G4 ^<P><FONT color=red></FONT> </P>
6 ? Z: k$ ?7 I; T S# y% `; C<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>* c- ?( ]' H6 Z: y& b( N6 x
<P><FONT size=3></FONT> </P>5 J2 ]4 Y. |* ~1 u* `4 Z+ Z2 G
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P># A# I4 s9 }; _) S
<P><FONT size=3></FONT> </P>8 _5 _% o" x' _$ J) z. k+ K
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
; n; _' ~. r; X<P><FONT size=3></FONT> </P>; Q1 v8 w1 r, I0 L( g
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
5 N' x% w( y, R. Q<P><FONT size=3></FONT> </P>
; F3 C: v) c6 H8 Q: y<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
0 F, H( l3 a" J# l! V7 S k<P> </P>
4 m( _; n9 w9 w; m& u3 ~<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>, k0 K" Q5 u: r/ W4 [& F7 `
<P> </P>
! |/ y3 ~; D* L: F<P> </P>
/ W% A z2 i/ r; C$ r<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
2 x! L, R/ X3 O5 P<P> </P>
7 e/ f. }2 r W. L) ^8 E3 U<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
/ A& Q+ v- z0 _( P1 s2 L<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>! k/ g: C# `- w: C5 Y
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
3 r4 [( b6 I. a9 g! g9 f<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>2 M! `3 ~$ g0 D
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>0 }# a" a% A) L: p }
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
! G1 j0 V$ v% r<P><FONT size=3></FONT> </P>' ~; ~8 o! j* k8 V$ ]/ |4 N1 `4 v
<P><FONT size=3></FONT> </P>
1 ]8 g5 U/ t6 {* T<P> </P>) Q$ r* `7 U. g3 b
<P><FONT size=3></FONT> </P>
% h+ Q6 p! b+ H: U* O& U<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|