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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦6 f" w# H, [4 w: ^8 g+ _
额头痘VS肝脏
$ `) G* ~ v W' ?1 h% D- U; V如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 ]5 N: H* z# }- x
长效建议:让肝脏按时工作
: g& X I/ j- S- r: z3 R晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
1 u7 [/ J. S% h6 w, @哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。4 m. c+ f* {2 k
鼻翼痘VS胃
/ i% D* f- u5 h; V5 N3 |/ f当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
; W# J' G& U, l0 Z9 {长效建议:少食刺激性食品
0 \% ?8 ~/ E" ^减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。/ D P0 {- R' y* J5 c
唇周痘VS肠
3 |3 K$ [0 q. y+ o5 }8 g便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。, F. v( v" u! e
长效建议:舒肠助排毒
/ y: I" w, _( Y1 @$ B服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
( b/ ^/ d5 I) x( ]$ v8 _印堂痘VS心脏0 }/ A# |, c1 z
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。# | t2 P; V3 R% E) Z( `
长效建议:注意保护心脏
* R) D/ g4 D+ d; b, m7 ~远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
; t& K2 U" p' H- e9 `0 B# K发际痘VS毛孔, ]( i" w7 `& o) N* u6 @
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。: x% P/ Y! t3 Z, s% c, v% N' i( [
长效建议:清洁照顾边缘细节6 n+ ~) e/ [( [9 a6 Q
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。0 ^- R$ f! E5 k
左脸颊痘VS血液循环
5 _" Y0 q5 n8 |: s) b! c左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
8 c: l( e5 i4 M! J i1 v长效建议:加速血液循环
: Q$ r3 z; h% \7 ^2 S) {不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。; n# |4 ]! `1 U8 R6 ]
右脸颊痘VS肺- I, M! f" q0 U- M0 `, Q0 t
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
b3 m1 u! q8 _2 f3 Z: [& w长效建议:禁食易敏食物
" e5 N7 E [9 K& `* ?( L6 x- Y停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。/ i- ]* \* `+ J8 u( K+ Z; N
太阳穴痘VS胆囊
/ a" V' ?8 y- R4 K+ |+ B: |是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
) p% ^* |" O7 A长效建议:给胆囊减负
1 K& s& ]1 [7 J! u( Z! w每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
% h1 U% \5 c+ O# F3 e+ [' n* o腮边颊痘VS淋巴循环
% y8 \- d7 e0 w4 B6 \长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
+ T# s- Z, I- G2 H. ?( a长效建议:促使肝胆排毒* d% G2 I; f/ I# c
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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